Jiu Jitsu Kinder- und Jugendlehrgang in Bad Münstereifel

Jiu Jitsu Kinder- und Jugendlehrgang in Bad Münstereifel

Am 5. Mai 2024 fand in der Sporthalle des TuS 05 Arloff-Kirspenich ein Jiu Jitsu Lehrgang speziell für Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren statt.

Dies nahmen 12 Jiu Jitsuka aus unserer Kinder- und Jugendabteilung zum Anlass an dem Sonntag den Wecker zu stellen und den Weg auf sich zu nehmen.

Der Lehrgang, geleitet von dem erfahrenen Trainer André Rasche, zielte darauf ab, den jungen Teilnehmern die Grundlagen des Jiu Jitsu näherzubringen und ihre körperlichen wie geistigen Fähigkeiten zu fördern.

Insgesamt nahmen 36 Kinder an dem Event teil. Der Kurs begann um 10:00 Uhr morgens und endete um 12:30 Uhr mittags.

Das Training umfasste viele und wechselnde Aufwärm- und Ausweichspiele. André integrierte hier schon die Grundtechniken des Jiu Jitsu einschließlich der Fallschule. Die Sicherheit stand dabei immer im Vordergrund, wobei André Rasche besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Techniken legte, um Verletzungen zu vermeiden.

Nach einer kurzen Trinkpause ging es dann um das eigentliche Thema des Lehrgangs.

Distanzangriffe und deren Abwehrtechniken. André verstand es den Kindern neben den technischen Fertigkeiten auch der Aspekt der Selbstverteidigung nahezulegen. Die Kinder lernten, wie sie sich in unterschiedlichen Situationen verhalten bzw. verteidigen und dabei gleichzeitig den Respekt vor dem Gegner bewahren können.

Bevor der Lehrgang endete, durften sich die Kinder noch in einem Spiel einem Zweikampf (Randori) spielerisch ausprobieren. Dabei ging es darum seinen Gegner aus einem Kreis rauszudrücken oder in den Kreis reinzuziehen. Erstaunliche Techniken sahen wir mitgereisten Trainer und Eltern, wie einen links gezogenen Koshi Guruma (ein Judo Wurf - Hüftrad) mit dem der Gegner zu Boden gebracht wurde.

Nach der Rückfahrt trafen sich die Eltern und Kinder noch im Vereinsheim zur Pizzaparty.

Hinsichtlich der positiven Rückmeldungen der Kinder und der Eltern war der Sonntag und die Veranstaltung ein voller Erfolg.

Der Lehrgang hat gezeigt, dass Jiu Jitsu mehr als nur eine Kampfkunst ist. Es ist ein Weg, um Disziplin, Selbstvertrauen und Achtung vor anderen zu fördern. Nicht nur in den technischen Fähigkeiten, sondern auch in ihrem sozialen Verhalten wurden große Fortschritte gemacht.

Vielen Dank auch an alle Helfer*innen die den Tag ermöglicht haben.